JUDO-CLUB de SASSENAGE
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La section jujitsu

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Pour les adultes et adolescents à partir de 13 ans

Deux fois par semaine le mardi et le jeudi soir, une séance est proposée pour la pratique du ju-jitsu et du self-défense.
​Combinant adresse agilité et détermination le ju-jitsu est un art complémentaire à la pratique du Judo.
Thierry Ovise propose la découverte d'une méthode de self-défense ouverte à toutes et à tous. Basé sur des notions d'esquives et de déséquilibres, ainsi que sur quelques connaissances anatomiques. Le ju-jitsu permet un meilleur contrôle de soi, apporte confiance, calme, sérénité et entretien une bonne condition physique par une pratique régulière. 



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