Entraînements inter-clubs
Régulièrement nous accueillons sur les tapis de Sassenage nos amis judokas d'Alpes Judo Fontaine ou d'autres clubs pour un entrainement commun.
Prochains entraînements de judo inter-clubs : lundi 28 octobre et mercredi 30 au Dojo de Fontaine 19h30 à 21h00
Prochains entraînements de judo inter-clubs : lundi 28 octobre et mercredi 30 au Dojo de Fontaine 19h30 à 21h00
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Lundi 21 octobre, encore un bel entrainement avec nos amis judokas de Fontaine et de Rives, avec 23 courageux pour 2h de travail technique et de randori. |
Mercredi 23 octobre en soirée encore un super entrainement avec nos collègues d'Alpes Judo Fontaine et le Judo Club de Rives au Dojo de Sassenage avec un demi heure d'échauffement tonique suivi d'un travail au sol et d'une heure de randori.......et après l'effort le réconfort avec un moment convivial lors du pot qui a suivi.
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Lundi 30 septembre, il y avait du monde (les judokas de Alpes Judo Fontaine et quelques Meylanais) pour un super entraînement.
Après un bon échauffement physique nous avons poursuivi avec 5 randori de 4' en Ne waza et 5 randori de 4' en Tachi waza . |
